首先，要注意防晒。皮肤瘤患者大多是皮肤晒伤后过度修复的结果，白癜风患者因免疫调节失衡，容易被日晒伤害加重。因此，平时外出应适当涂抹防晒霜，尽量避免在阳光直射下曝晒。
其次，要保持心情的平稳。白癜风的发病与情绪有关。因此，白癜风患者要保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张等不良情绪的影响，有利于减缓病情的发展。
此无锡有没有治疗白癜风医院外，适当锻炼身体也是非常重要的。锻炼身体可以增强机体的免疫力，从而减缓病情的发展。但是锻炼的时候要避免长期剧烈运动，应该选择适度的有氧运动，比如散步、慢跑、骑车等。
同时，补充足够的营养也是预防白癜风复发的重要措施之一。患者要保证每天摄入足量的蛋白质、维生素等营养物质，同时要注意饮食的卫生与均衡、避免过饱过饿、戒烟戒酒等不良习惯。此外，可以在医生指导下适当服用一些增强免疫力的药物、中药等。
最后，白癜风患者应该注意日常生活中的一些细节。比如避免使用刺激性强的化妆品、清洁用品等，在洗澡之前涂抹保湿霜、使用温水和柔软的毛巾等。除此之外，还应该避免使用有刺激性的药品和化学物质，注意避免受到皮肤伤害等。
总之，白癜风是一种需要长期治疗和预防的皮肤病。患者平时要注意防晒、保持心情的平稳、适当锻炼身体、补充足够的营养、注意生活细节等，才能够有效地预防复发。
